উচ্চ রক্তচাপ বাড়ায় যে খাবারগুলো
উচ্চ রক্তচাপ হৃদরোগের কারণ হতে পারে। যদিও উচ্চ রক্তচাপ নিরাময়ের জন্য কোনো নির্দিষ্ট চিকিৎসা নেই, তবে খাদ্যাভ্যাসে পরিবর...
গরমে শরীর ঠান্ডা রাখতে খান এই তিন ফল
পানির সঙ্গে খেতে হবে ফলও। সেসব ফল বেশি করে খেতে হবে যার মধ্যে জলীয় উপকরণ বেশি। বিশেষ করে য...
রেসিডেন্সি-নন রেসিডেন্সি সংস্কারসহ ৭ দফা দাবি বিএমসির
বাংলাদেশে বিশেষজ্ঞ তৈরির অন্যতম প্রধান মাধ্যম রেসিডেন্সি ও নন-রেসিডেন্সি প্রোগ্রামে সংস্কা...
লেটুস পাতা খেলে শরীরে যা ঘটে
সবুজ রঙা হালকা কোঁকড়ানো একটি শাক পাতা। কাঁচাই যা খাওয়া হয়। বিশেষ এই শাকের নাম লেটুস। ফাস্ট...
