হজমের সমস্যা দূর করার ৩ অভ্যাস
ঠান্ডা আবহাওয়া স্বাভাবিকভাবেই শরীরের হজম প্রতিক্রিয়াকে ধীর করে দেয়। ঠান্ডা বা কাঁচা খাবারের তুলনায় উষ্ণ, রান্না করা...
আজ প্রিয়জনকে গোলাপ দেওয়ার দিন
প্রেমের শুরুতে মানুষ সাধারণত কিছুটা জড়তা বা ‘নার্ভাস’ বোধ করে। গোলাপ এখানে ‘আইস ব্রেকিং’ ব...
শরীরে ভালো কোলেস্টেরল বাড়ায় এই ৫ ফল
কোলেস্টেরলের মাত্রা বৃদ্ধি করতে পেয়ারা খাওয়া শুরু করুন। এটিও ভালো কোলেস্টরল বাড়াতে সাহায্য...
শীতে বাড়ে সাইনাসের ব্যথা, কমানোর ঘরোয়া উপায় জানুন
শীতকালে সাইনাসের সমস্যায় ভুগলে কিছু ঘরোয়া উপায় কাজে লাগাতে পারেন। সুস্থ থাকার জন্য কী করবে...
